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365 días

Te escucho planificar tu cumpleaños desde hace 364 días, te escucho relatarme los regalos que vas a pedir a quienes vengan a celebrar contigo. De hecho, tengo la lista de regalos que quieres de cada uno. Te he visto emocionarte en varias ocasiones planificando mentalmente esa celebración, esa decoración, esa imagen de tu cumpleaños que…

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Rutinas necesarias

Hace unos días te contaba que estoy cansada, que acaba de empezar el curso y me siento como en Diciembre, cuando atribuía el cansancio al fin del curso, la navidad, etc.. pero sigo cansada. Y te contaba que me proponía este año ir un poco más despacio, decir que no a alguna de las actividades.…

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Cuidado de la vista en niños pequeños

¿Cómo saber si está todo bien con la vista de los pequeños o si quizá necesitan gafas? ¿Se detecta siempre por molestias en los niños? ¿se pueden realizar algunos ejercicios en casa para mejorar la visión o detectar problemas? ¿pueden los niños pequeños usar lentillas? Hoy en el blog planteo estas preguntas a un oftanmólogo

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¿Y si digo que no?

Estoy cansada. Y acaba de empezar el curso. ¿No sirve le verano para descansar? No será que los meses pasan a saltos unos con otros y no me entero…quizá necesito vacaciones…quizá es que vivimos en una sociedad que no para…ni siquiera en vacaciones O quizás es que no se puede llegar a todo y aun no…

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Preparando la vuelta a clase

Aun no me he recuperado de lo que fue el estrés de fin de año, de Navidad, del fin de curso, y ya flota sobre mi cabeza la nube del curso que viene, que empezará en unas semanas más. Porque ya cerramos Enero, y Febrero se pasa volando…y ya llega Marzo, el nuevo curso, las…

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2017 en imágenes

Ya empieza a ser costumbre que el último post del año se refiera a mi resumen personal de este año bloguero, en imágenes. Porque uno se pone a hacer resumen del año, porque reflexionas, porque te marcas nuevos retos y analizas lo vivido. Este año he escrito muchos menos posts que años anteriores. No es…

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Tiempo compartido

Dos hijas, nacidas con 2 años de diferencia. Cada vez que digo eso, recuerdo lo convencida que estaba yo en su día de que quería que se llevaran poco tiempo. Y lo loca que me llegué a volver con las dos. El primer año, toda madre que tenga dos hijos con corta diferencia de edad,…

¿Han desaparecido empatía y compasión?

Si hay una emoción que intento que las pequeñas terremoto aprendan, es la empatía. No sé, siempre ha sido algo que creo es esencial, pero no es tan fácil de practicar. Ponerse en los zapatos del otro sin prejuicios no es fácil, tienes que comprender su situación, su entorno, su contexto y también, sus sentimientos.…

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Aprender jugando – Beneficios del Tangram

Jugar es aprender. Es parte del proceso de aprendizaje de los niños. Podemos aprender ciencia en casa, con experimentos como el que os enseñaba hace unas semanas. Pero además, también hay juegos que están hechos precisamente para eso, para aprender jugando. Hay juegos que nos ayudan a mejorar la agudeza visual, otros enseñan matemáticas, mejoran…

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¿Está el parto deshumanizado?

Un tiempo atrás, participé en una formación de doulas de parto. Una formación que cambió muchas cosas en mi y de la que alguna vez os contaré en más detalle. Una de las docentes era Guadalupe Trueba, educadora perinatal certificada por Lamaze desde hace más de 20 años, ha atendido más de 200 partos en…

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¿Qué es un parto respetado?

Estamos en la semana mundial del parto respetado, y si en años anteriores yo os había contado cómo siento que hubo momentos en mis partos que no fueron respetados, hoy quiero seguir reflexionando sobre este tema. Confiamos ciegamente en el doctor que tenemos delante en la consulta, sea de la especialidad que sea, y así…