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Mi primera clase de yoga

¿Recuerdas ese post unas semanas atrás sobre no poder, sobre los miedos? Te decía que iba a contarte cómo fue la primera clase de yoga que di, yo que no me creía capaz. El día de la clase era un viernes, yo trabajaba y la clase era después del trabajo. Preparar la clase no me…

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Los muñecos yogui

Estaba yo en mi curso de instructora de yoga y meditación para niños, el tercer curso que tomaba en relación, el primero para ser instructora, y resulta que las chicas de Yoga Edu Om, nos tenían una sorpresa. Nos iban a enseñar cómo hacer los muñecos Yoguis! Muñecos Yogui Nos los presentaron como una actividad,…