En casa desde que nos estrenamos en la maternidad hasta hace muy poco, hemos dormido muy mal. Y no solo cuando las niñas eran bebés, pues las pesadillas y los terrores nocturnos nos han visitado durante largas épocas. Pero ¿cuál es la diferencia entre uno y otro? ¿se pueden evitar? ¿Qué hay que hacer cuando ocurren?